衰老是每一个人都会经历的过程，没有人可以永葆青春，也没有人能够阻挡自然规律，当你老了之后，就要格外注重气质的提升，而不是刻意扮嫩，更不是选择一些老土又过时的服装单品，从而放大我们的衰老痕迹和老气感。

建议大龄女性一定要学会远离老年装，学会去挑选适合自己的服装单品，才能成功的避免优雅气质的流失。以下这3件“老年装”，就会最直接的降低你的气质，大家一定要学会避雷，别轻易尝试了！

【资料图】

【女人上了年纪之后，定要远离这3种“老年装”】

第一种：印花图案过于繁琐的连衣裙

裙装是很多大龄女性喜欢的服装单品，不仅可以穿出优雅高贵的气质，而且还能够隐藏住身材短板，特别符合春夏季节的穿衣条件。只不过，很多大龄女性挑选连衣裙的时候，总是喜欢各种花裙子， 印花图案过于繁琐复杂，造型自然会显得很俗气。

第二种：过于个性前卫的服装单品

虽说时尚不考验年龄，但是我们也需要去选择符合自身气质的单品，像这种过于年轻化，并且 个性又前卫的彩色吊带， 以及 不规则设计的衬衫 ，穿上身的效果就会 显得格格不入 ，不符合我们自身的气质感和穿衣条件。

第三种：颜色过于鲜艳靓丽的衣服

最后一种就是颜色特别靓丽的服装，色彩过于鲜艳虽然足够吸睛，但是也很容易显得土气。尤其是一些难以驾驭的高饱和度配色，搭配起来就很有难度，倒不如尝试一下低饱和度的色彩，比如 灰蓝色、藕粉色或者奶茶色，温柔又贵气。

【大龄女性挑选衣服，一定要针对性入手】

＜挑选服装单品的3大法则＞

法则①穿长不穿短，端庄且优雅

其实不管是穿裤子还是穿裙子，我们选择的长度都要格外慎重，长度太短的话，就会显得造型很局促，并且暴露出身材短板。 挑选裤装长度一定要在脚踝上下的位置 ； 裙装的挑选长度要过膝盖， 不仅端庄得体，还很优雅。

法则②穿宽松不穿紧身，包容性更高

服装款式如果过于紧身的话，对于大龄女性来说是很不友好的，不仅上身效果不够舒适，而且还会让你的赘肉一览无遗。建议大家挑选服装可以遵循 “穿松不穿紧” 的法则，对于身材的 包容性更高，而且还能起到增加舒适性的作用。

法则③纯色多花色少

大龄女性喜欢穿花衣服，其实是很常见的事情，只不过我们在挑选印花单品的时候，尽量以辅助单品为主。 纯色的服装作为主打单品，再利用印花单品作为点缀， 就能够达到主次分明的效果，一简一繁，整个造型也会显得更加协调时髦。

＜学会根据自己的身材条件选择衣服＞

胯宽臀肥腰粗——选择直线条设计的裤装

懂得根据自己的身材条件，去挑选匹配的服装单品，也是很重要的事情。很多大龄女性都会出现 胯宽臀肥和腰粗的问题， 所以如果要选择裤装，就要去选 线条感流畅的直筒裤或者烟管裤， 不仅能掩藏自己的身材缺点，还能给人一种干练飒爽的气质感。

腰腹部赘肉明显——选择A字版型的连衣裙

如果是腰腹部赘肉比较明显的话，那么就不建议经常穿裤装的， A字版型的连衣裙 ，不仅可以穿出减龄的效果，而且搭配一双 平底鞋 ，也照样能穿出显高的功效。挑选的 裙装长度可以遮住整个小腿 ，露出脚踝就够了。

＜推荐大龄女性选择的时髦单品＞

单品推荐①宽松有度的白色衬衫

在具体挑选服装单品的时候，其实我们有很多选项，比如日常生活皆可穿的衬衫，就很值得大龄女性去尝试。基础款式的白色衬衫， 采用宽松有度的版型进行设计 ，既能够遮住上半身的赘肉，又能够 组合出各种时尚公式。

单品推荐②九分长度的小白裤

对于个子不是很优越的女性来说，就一定要尝试一下九分裤，相比起拖地裤和半身裙，九分裤更加干练利落，而且露出一截脚踝更显腿长。 九分长度的小白裤， 在春夏季节是非常清爽减龄的存在，搭配 长款衬衫 别提有多随性慵懒了。

单品推荐③印花元素的上衣

印花元素的衬衫也很值得尝试，只不过印花图案一定要简洁大气一点，如果图案过于密集复杂，自然就穿不出高级感。 白色爱心图案点缀在黑色衬衫上， 对比感就会很强， 植物图案点缀在圆领长袖上 ，再采用 适当的留白方法就能穿出好气质。

【女人上了年纪，应该如何通过穿搭提升气质？】

方法①基础款+彩色系+配饰点缀

穿衣打扮要考虑到很多方面，不仅仅是挑选对衣服就够了，如果我们想要穿出高级感，并且提升自己的气质，首先就要 选择基础款，再配合上衬肤的彩色改善肌肤状态 。最后就要通过配饰去营造出精致感，配饰要具备一定的实用性，比如 丝巾、包包和帽子 都可以。

方法②突出腰线+露出脚踝+叠穿

千万不要觉得服装搭配特别简单，当然也不要想的过于复杂，我们只要捋清楚思路，才能够更加顺利。将 上衣塞进九分裤腰中突出腰线 ，露出脚踝才更显腿长；再采用 上衣叠穿的方式， 去增加层次感。如果想要效果更加明显，还可以再系一条腰带，看起来会更时髦！

方法③基础配色+简约款式+个性配饰

如果我们的服装配色比较基础简约的话，那我就可以选择一些比较个性的配饰， 比如提升气场的墨镜； 或者是 将丝巾系在腰部位置 ；还可以 将衬衫领口解开 ，这样一来，就算是基础款服装也能穿出高级感。

其实女生上了年纪之后，只要打扮的整洁舒适，就可以让你的造型更加高级有气质，相比起刻意扮嫩，优雅的老去才是营造美丽的关键所在！